昨日から立て続けにハッピーなことが起きているみずはです！だから今日は超元気💪

まずは駅前のLOOPのポートが空いてた。
乗った地下鉄が新車両だった。
もちもち食感チョコブブレッドがあった(嬉しすぎて2個買った)

やっぱ朝(ここでは起きた時間を朝と定義させていただく)からいいことがあると一日ハッピーに過ごせるね😊
今日もたくさんの方といい出会いがありますように！

昨日朝活で9時半からホットヨガに行ってみました。
いやー、朝活っていいね。
12時でに身も心も調って気持ちよくお昼寝しちゃった😴
また朝ヨガしたいなー！メンズもヨガしよ❤

最近太腿がムッキムキになりまして、騎乗位手こきにさらに磨きがかかりました😁
わたしがどんな暴れ馬も乗りこなしてやるから、ちんざこ種馬ちゃんははやく来なさい🐴❤

今日も前立腺、フェザータッチ、脳イキ、乳首イキ、男の潮ふき等々いろいろなオーガズムのチャレンジャーお待ちしてます❤

今からラストまで！次は6日17時からです。
よろしくねん🎀

最近お気に入りのパンを見つけたみずはです。
セブンの⁣もちもち食感チョコブレッドっていうパンなんだけど、まーありえんぐらい美味しいわけ！
でも出勤前のセブンにはあったりなかったり。むしろない日のが多い😭今日もない日でしたかなし😭


前立腺に目覚めたボーイがよく
「戻れなくなっちゃう！」
って言うんだけど、アンタどこに戻るおつもり？
もう帰り道なんてないんだから直進あるのみよ！！


最近は上手にメスイキ出来た子に「メスイキ証明書」を発行してます😊
ちゃんと日時とイった瞬間の時間入り。
メスイキしたことあるもん！ってなった時はどうぞそれをかざしてくださいませ。


前立腺ばっか言うてますが、実はフェザータッチも得意です😁
爪はネイルせずに常にしっかり切ってるから安心安全❤
さわさわ～ぞわぞわ～が好きな方もぜひ💜

12月大好きだから一緒にこのハッピーを分かち合いたいなあ❤
今日はラストまで。次は4日の15時からです。
お待ちしてます❤

やったー！12月はじまったー！
テンション上がりまくって起きてすぐラジオ体操しましたみずはです。
今日は暖かだったけど、毎日寒い😷
わたしは末端冷え性ないんだけど、耳がすぐに痛くなっちゃう！だからイヤーマフはよ買いに行かねばならん！
最近LOOP使いこなしてるから手袋とイヤーマフ早めに見に行きたいな😎

おしりの形がなんだか良くなった気がしてぱしゃり。
12月も筋トレ頑張るんでよろしくおなしゃす！

野球もシーズンオフになっちゃったからなあ。
現ドラぐらいだな楽しみ😗
ホークスの現ドラ二年連続当たってるから今年は誰が出るのか楽しみだったりする。

最近すきあらばマッサージしちゃう😁
ガチガチの肩首とか浮腫んでる足の裏とかほっとけないの！
湯船に浸かりながらの足つぼマッサージ最高よ～❤
身も心もあたたまってほぐれたらよし！
疲れた身体を強揉み指圧してあげる。
もちろんちんちんとアナルは優しくね❤

今日はラストまで。明日は15時からです。
お待ちしてます！

11月も終わりですね、どうも伝道師みずはです。
大好きな12月にもうなる！！ハッピー😊
1年で一番好きな季節かも、12月。
まずはマイバースデー月です❤12月うまれなの❤
クリスマスも大好き！年越しも大好き！
楽しい12月にしようぜ！

11月良かったこと
・ジムとホットヨガをサボらず行った
・ラジオ体操を起きてから毎日した
・自炊を頑張った

❤たくさんの素敵な出会いに恵まれた❤

11月もたくさん出会ってくれてありがとうございました！
こっちが勉強になったり、癒されたりいっぱい笑わかしてもらったり。楽しかったので11月はお休みなく出勤することが出来ました！みなさんのおかげです😊

2024年もラスト1ヶ月！
やり残しのない月にしましょう❤
前立腺のよさまだ知らないよーだったり、まだまだメスイキを極めたい人は駆け込みどうぞ！

今日はラストまで。明日は15時からです。
お待ちしてまーす💓

家出た瞬間に台風かな？みたいな雨と風に襲われてズボンとオキニのバックがびしょぬれ😂
今年台風こなかったくせに、爆弾低気圧みたいな豪雨いきなりくるくない？冬晴れの日よ早くこい☀

いつもわたしの肉体メモに付き合ってくれてありがとう。
昔Aカップだったのにこの仕事はじめてからEカップにまでなったんだよね😁
つまりは土台の胸筋を鍛えれば上に乗ってる脂肪が勝手に盛り上がっていくってこと。数字より小さく見えても勘弁やでー笑

実は聖水もびしゃびしゃに出るタイプ。
最近は温泉水99の超軟水アルカリ性飲んでるから聖水も健康にいいかも笑
ただし小分けは出来ません！一回出たらもう噴射するんでお気をつけなすってー😎

今日は寒いのでお部屋ぽかぽかにしてラストまでお待ちしてます。
部屋にサウナ欲しいなー。浴槽には16度くらいの水風呂貯めて長めに入ったらベッドで全裸で外気浴。
整ってるまま前立腺でドライオーガズムしたらぶっ飛びそうじゃない？😊
ドライオーガズム整えます！究極のエロスリラクゼーション体験しにきてね❤

負けないと思いつつ身体おっも！ってなりましたみずはです。
若い頃は低気圧頭痛？なんですかそれ笑って感じだったのに最近じゃ爆弾低気圧に負けてる😂
なんかいい方法ないのかなあ。噂によると五苓散がきくらしい。

今日は家でラジオ体操する暇がなかったので、部屋にてやりました。全裸で。
自分の全裸見るの好きなのよね。ラジオ体操してるわたしの身体を鏡でしっかりチェックしました。美しかったです。まだまだ10月からしか始めてないから結果が出るのは来年と覚悟しながら毎日頑張ってます❤
下半身しっかり頑張ってるのは根性あるねって褒められてハッピー💕

最近思うんです。
前立腺でSとかMとかを超越した先にあるんじゃないかって。
男にしかない前立腺の快感を味わえるのは全男に神から与えられた権利ですよねえ。
そこには快感を追い求める心しかない気がするんです。エロスってゴールないなあ、本当に。一生、我々はエロスの奴隷なのかもしれない。

今日はラストまで。明日は15時からです。
お待ちしてます💙

パレードに寝坊したオーガズム伝道師みずはです😀
クラファンまでしたのにテレビにて拝見候う。
申し訳ナッシング。来年また優勝してくれい！

最近の流行りふたつお話します。

まずはね、最近下着onパーカーが流行ってるらしいのよ！
ミーハーなので私服のパーカーで早速やってみた。
脳内に鈴木雅之の「違う違う、そうじゃ、そうじゃなーいー」が爆音で流れております😎
基本ドレスなんだけど、下着にパーカーもえっちい！おっきめのパーカー探してみよかな❤

ふたつめ。松本まりかチャレンジ。
夫の家庭を壊すまでのやつなんだけど好きすぎるのよ。

メ、ス、イ、キ、さ、せ、ら、れ、た、の間違いじゃないですか？
だから、メスってことですよね？

これ使ってみたい笑
分からない人は松本まりかチャレンジでググって！

今日も前立腺を救うためにラストまでおります。
次は26日の17時からです。
救われたいウォトコはおいで❤

20代の頃から〇〇が似合うウォンナになるぞがモチベのオーガズム伝道師みずはです。
おシャネルが似合うウォンナとか、プラダが似合うウォンナとか😎
今の目標はCalvin Kleinが似合うウォンナかな！！
もっと引き締まって筋肉ついたらCalvin Kleinを下着一覧に入れようと思います❤
ボディメイキングは最初の三ヶ月なかなか成果が分かりづらくて心めげそうになる😖
でもスタイルいいね！マッスル素敵だね！の言葉にいつも救われてますありがとう❤
写メ日記のボディラインは無加工でござるよ💘


明日はパレードかあ。わっち見れるかな😊
10時半から12時まで明治通り交通規制かかるから、観光で中洲に来たい人は気をつけてね！
優勝パレードよく分からんけどチラ見しちゃおとかでも全然良いと思う😆


オーガズムって100種類あんねん。
さて、ドライオーガズム後に一番敏感になる身体の部位があります。どこでしょーか。
一度体験した人なら分かるよね❤

今日はラストまで。明日は15時からです。
お待ちしてます💝

はい、筋肉痛がきてます！いい感じです！
昨日ちょっと強度高めのトレーニングしたので太腿に筋肉痛がきてるの😊
これもわたしの筋肉ちゃんを育てる為に大切な過程だから楽しみたい。
本当に筋肉フェチだから出会って腕組んだ瞬間に、マッスルの脈動を感じてます😌❤

最近、太腿で圧死かケツ筋で圧死か選んでもらうと太腿って言われる😁
わたしの太腿いい感じにしあがってるよー！
触ったら分かる！もうなんかゴムみたい！
中々目に見える数字が出なくてもどかしいけど、まだボディメイキング二ヶ月目。焦らずやっていこ。
ホットヨガオススメです。ウォトコも行って欲しい、最近はウォトコの方が末端冷え性多い気がするのよね。

今日もメスイキをしたいウォトコの為にラストまでいるよ！明日は16時からの予定だけど筋肉痛よくなったら15時にしようかな。

オスをすてよう。メスになろう。

お待ちしてます❤

いきなり寒くなって困ってる伝道師です！
日差しは暖かいんだけど夜は本当に寒いのよ。
みんなもあたたかーい格好で会いに来てね😉
ちなみに今年の冬のおすすめは無印良品のあったかインナー綿100です。綿100のよさに最近どハマり中❤

おちんちん、乳首ときたら。次は前立腺でしょう！
痛くないの？とかうんぴつかない？とか不安だらけじゃないかなあ。
結論から言うと痛くないし、うんぴもつかない！
本当に任してほしい🎀
フィストご希望の方はしっっっかり腸内洗浄してから来てね。お部屋にはトイレがないので。
未知なる快感の波が押し寄せて全身痙攣しながら何回も何回もイっちゃうの。経験してみたくない？😎
はじめてでも大歓迎してます！一緒に開発頑張ろう✊

パレードの日まであとちょいだなあ。
早めに家出てパレード見てから痴女活しよっかなあ😊
プレミア12もちゃんと見てるよ！

今日はラストまで。次は22日の15時からです。
ワンランク上のウォトコになりたい人集まれー！

号外日記💪❤

趣味のパンチングマシンで100kgオーバーを安定して出せるようになってきた！
やっぱ諦めない筋トレって大事なんだなあ😉
次は110kg目指して頑張ります！

強い(物理)にウォンナに会いたいウォトコは明日の15時から待ってるよん❤

身体が柔らかい伝道師みずはです。
みんな肋骨まわり伸ばしてる？脇の下固まってなーい？
昔は股割り出来てたんだけど最近してないなあ😎
夏までに開脚出来るようになっちゃおっかな。

そうそう、いい体重計を買ったんですよね。
今までで一番くじで当てた700円のクロミちゃんの体重計だったんだけども。
それと数値が違いすぎて愕然😱
おっぱいFカップだから体脂肪率がまあまああるのは覚悟してたけどこんな違うの笑
まだ本格的にボディメイクを初めて1ヶ月半……
すぐに結果を求めてはいけないね😌
日々自分を信じて体重計に乗ろうと思います❤

前立腺開拓したくて今日もそわそわです！
回数を重ねれば重ねるほどこの世のものとは思えない快感を感じられるはずよ❤

今日はラストまで。次は水曜日の20日15時からです。
お待ちしてまーす💗会いに来てちょ💕

寝る前のストレッチを毎日しています伝道師みずはです。
超めんどくさがり屋なんだけど、一度ルーティンにしてしまえば身体が勝手にタスクをこなしてくれるんだよね😎最近はストレッチしないと気持ち悪くて寝れない！
おすすめストレッチ知りたい人はみずはまで📞

ボディメイクはじめて思うことはほんと継続は力なりかな。確実に筋肉量が増えてる気がする！
あ、体重計買いました！アプリと連動するやつを買ったから寝る前と朝にちゃんと乗ろう😁
最近、ケツ筋と太腿の筋肉がすごいから多分窒息死させれると思う笑
写メ日記の日記もだんだんわたしのボディの記録日記みたいになっちゃったな😊
でも見張られないと頑張れないので、どうかみなさん見守っててください。

ドライオーガズムの開発も継続なのよね。
今日より次回、次回よりその次が気持ちいい！
とんでもねー快感でオーガズムしてみたい人はぜひ会いに来てね😇

今日はラストまで。次は月曜日15時から。
お待ちしてまーす！❤

こんばんは！ジム後の出勤の伝道師です！
最近は先生っていうあだ名で呼ばれてむふふとしてます。嬉しいよね、先生って呼ばれるの。

引き寄せの法則があると最近感じてるのよね😊
最近はやっぱり筋肉、野球、サウナ！っていつもやないかーい。
同じように好きな人いないかなあ今日も出会えるかなあって思ってるとやっぱり会えるのよ！
あとやっぱり前立腺かな。前立腺興味あるんですって先に切り出してもらえた日なんかハピハピハッピー🐱❤な感じです。

みんなもオラに筋肉見せつけにきてくれよな！

野球はねー、FAがどうなるかがつらくてねえ。
まああの事件以来ちょっとつらいこと続いてますね。
でもパレードは行くんだから😁
みんなもパレード見に行こうぜ！

あと温泉水99をまじで飲んでください。
人生変わります。温泉水99で米を炊け。

では今日はラストまで。
明日は15時からお待ちしてます❤

毎日ラジオ体操習慣が続いてるみずはです！
起きてからラジオ体操しないとむしろむずむずする身体になっちゃったのよね😉
捻りとストレッチと軽い有酸素運動がいい感じにミックスされててラジオ体操考えた人まじで天才だと思う。
そういえばわたくしまだラジオ体操初心者なんですが、方言バージョンがあるってまじ！？そろそろ公式YouTubeに飽きてきたので音源持ってる人は教えてくださーい😀

そうそう、ディープリラックスの話がしたかったのよね。
ドライオーガズムを身体が感じると脳内に快感物質がぷしゃぷしゃ出ます。セロトニンとかβ-エンドルフィンとか。だからドライオーガズムは余韻まで気持ちい。
余韻は例えるならサウナの整ってる状態。ディープリラックスでそのまま寝ちゃいたーいってなるような。
普通の賢者タイムとは全然違うから死ぬまでには体験してみてほしい！

今日もオーガズムを研究するためにお待ちしてます❤
明日は18時からです！よろしく😎

大事なもの忘れてました！
ドライオーガズムの伝道師みずはです。

10月からジムにホットヨガにラジオ体操にちゃんと続いてるわけですが。
それだけでも偉いんだけどボディメイクに大事なもの忘れてたよ！

それは体重計💥

日々計らなぎや変化分かんないじゃんね。
今はスマホアプリと連携のやつもあってすごすぎ。いろんなものがあるなーと見てました。
もしおすすめがあれば教えてね！

最近乳首ドライの原理を解き明かしつつある😎
結局は全ては前立腺に繋がるんだよね。
神が与えし性感帯、前立腺。恐るべし。

今日はラストまで。
次は14日の15時から。はじめて15時からチャレンジするからドキドキだー。
また会いにきてねん❤

どうもドライオーガズムの伝道師みずはです！
最近はちょっとした工夫で人生が豊かになるライフハックを試すことにハマってます。

特にめっちゃいいやーんって思ったのをひとつ紹介。
背中ニキビとか腕ニキビとか肌の乾燥とかこれからの冬に気になると思うからやってみて！男女問わず！

準備するもの
・綿100%のフェイスタオル
・お好きなボディソープ

綿100%ならダイソーのやつでもおっけー😁
わたしはダイソーにあったタオル研究所とコラボしてる綿100%のフェイスタオルにしてます。

順番
①フェイスタオルをお湯でびしゃびしゃに濡らす
②お湯が滴らない程度にかるーく絞る
③フェイスタオルにボディソープをこれでもかとしつこめに塗りつける
④洗う

これだけ！早い人だったら初日から効果感じると思う。背中ぴっかぴかなる。肌のくすみとかなくなるよん。

お店にも綿100%のフェイスタオルを常備して希望ある方の全身つるぴかにするサービスはじめちゃおっかな😊
気持ちよくなって身体もぴかぴかになって心もすっきり～！

今日はラストまで。明日は17時からラストまで。
お待ちしてまーす❤

筋肉は裏切らないのに、わたしが筋肉のことを裏切りそう😂
プロテインが速達で届くだろうって思ってたらまさかの速達非対応で10日しか愛用プロテイン届かないらしい😓
メイクバランスのプレーン味をアーモンド効果(三種のナッツ)で割って飲むのが日々の癒しなのに！
ソイプロをアーモンド効果で割ってしかも納豆ご飯まで食べてるのでわたしの身体ほぼ豆で出来てる🍚

わっち引退さみしいね。老若男女に慕われてたから。
引退セレモニーのチケットとれるのかな。頑張ってみます。
引退試合はしないって考え方かっこよすぎ。
寂しい人は人と感情を言葉にして分かち合うとちょっと心が軽くなるよ☺

8日は17時からドライオーガズム屋さんしてます！
最近は乳首ドライや亀頭ドライの成功率もよくて嬉しみ❤

心機一転髪を染め直しました！
マイナーチェンジだけど気付いてね❤

10月本気でボディメイキングに励んだ結果が少しずつ実感出来て嬉しい😂
何歳からでも頑張れば成果はでる！
太腿がいい感じにたくましくなったので太腿で挟まれて首締められたいM男くんはたまらんと思うよ💓
11月もジムとホットヨガとラジオ体操がんばろう！

わたし人のボディも覚えてる派だから、次会った時に痩せた？とかサボった？とか気付くタイプなのよね😁
わたしにパーソナルトレーニングされたい人もおいでませ❤

さて今宵もアナル難民を救わなきゃな。
信じるものは救われます。
わたしの好きな言葉おいとくね。

「まずは１回やってみましょう。次する時は２回目になります」

では中洲秘密倶楽部でお待ちしてます！

2024年の日程が終わりました。
横浜のみなさんおめでとうございます。

明日17時半から緊急で癒し(ドライオーガズム)大会を開催します。
奮ってご参加ください。